Falafel Riskål

Falafel Riskål

Ingredienser

Falaflar
Falaflar

Antal 2 units (34g)

Bönor
Bönor

Antal 0.25 can (123g)

Buljong
Buljong

Antal 132g

Lök
Lök

Antal 0.5 unit (63g)

Vitlök
Vitlök

Antal 1 clove (3g)

Grönkål
Grönkål

Antal 1 handful (3g)

Brunt Ris
Brunt Ris

Gång: Pasta and Rice

Antal 0.5 cup (95g)

Vatten
Vatten

Antal 1 cup (237g)

Pesto
Pesto

Antal 1 teaspoon (6g)

Hummus
Hummus

Antal 1 tablespoon (15g)

Avokado
Avokado

Antal 0.25 unit (50g)

Spiskummin
Spiskummin

Antal 0.5 teaspoon (1g)

Koriander
Koriander

Antal 3g

Salsa
Salsa

Antal 1 tablespoon (18g)

Olivolja
Olivolja

Antal 1 teaspoon (5g)

Tomatpuré
Tomatpuré

Antal 1 teaspoon (5g)

Salt
Salt

Antal 4g

Peppar
Peppar

Antal 2g

Pris

Genomsnittspriset för Falafel Riskål är:

116 kr